雑談 井戸端話有酸素運動で筋肉が減る？！
前の記事の卵のことでも、結構カルチャーショックだったけど、今度は有酸素運動すると筋肉が減るという記事。有酸素運動といえば、ダイエットには欠かせないことだ。人間20分有酸素運動を行うと、血管の中のエネルギーを使い切り、初めて、身体の脂肪が消費...
雑談 井戸端話
雑談 井戸端話卵は正義か悪か
ダイエットを始めるようになってから、気になる記事を見つけました。卵は一日何個まで食べて大丈夫なの？ちょっと昔までは、卵は一日一個まで。なんてのが、少なくとも自分のまわりは、それが常識でした。卵はコレステロールが高いため、食べ過ぎるとよくない...
雑談 井戸端話スペシャリスト(-_☆)
スペシャリストといっても、レジ打ちのお姉さんの話なのですが、昨日近くのスーパーで見かけた人なのですが。今思い出しても凄い。ピッて通すのが早い上に、また、かごに入れるときとても綺麗。しかも、レジ袋に入れやしいように、ちゃんと整理してある。超高...
雑談 井戸端話炭水化物抜きダイエット 実施中。
先週の土曜日に、内科の病院から呼び出しをくらった。どうやら睡眠時無呼吸症候群の結果が出たらしい。結果から言うと、明日死んでも出おかしくないらしい。人間通常の酸素濃度は90台でkeepされているが、自分の場合酷いときで50台まで下がるらしい。...
雑談 井戸端話とても涙もろいです
男は人生で泣いていいのは、三回だけと聞いたことがあるけれど、その内容が思い出せない。一つ目財布を落としたとき二つ目親が亡くなったとき。最後に三つ目が難しい。この世に誕生したとき。プロポーズでOKをもらったとき。初恋でふられたとき。全身全霊で...
昔のこと30円アイス 三色トリオ？
自分が小学生だった頃、30年前。まだアイスは30円でした。その時よく食べたアイスが、三色トリオ。実は三色トリオではなく、三色トリノが正しい名前らしい。ネットで画像を探したけれど、やっぱり、ネットも、デジカメもない時代。やっぱりありませんでし...
大切なこと還暦祝いに本を贈る
昨日会社の方で、還暦を迎える方がいらっしゃいました。金曜日に宴があるようですが、欠席と言うことで、代わりに何かをプレゼントしようと思い立ち、タイトルにあるように本を贈ることにしました。本は趣味や志向があり、悩むところですが、自分が仕事で本を...
大切なこと原爆投下 その時 アメリカは安堵していた。
大平洋戦争には日本は大義名分を持って、戦っていた。アジア諸国の人種差別の解放だ。国連で、人種差別に関する決議が否決されると、日本は高々に脱退し、戦争へと突き進んでいく。そして真珠湾攻撃の宣戦布告。最初は優勢だった戦いも、資源の不足により劣勢...
大切なこと母の日
母の日に、今年は本人の希望もあり、とても安いですが腕時計にしました。午前中には、配達してくれたようで、母親からのお礼の電話がありました。時計、すみ取り替えなくてもいいんだ。いいねーて言ってました。因みに、すみは地元の方言で、電池のことです。...
食欲全開ラーメン。
心のふるさと秋葉原に行ってきました。丁度、神田祭の期間中で、神輿があちらこちらで、見かけることができました。近代的なビルに、神輿のコラボレーション。秋葉原ならではの風景だと思います。昔はエンジニアの秋葉原で、自作マニア。パソコンを自作するた...